Ragazzi è veramente un disastro, ho mangiato a più non posso e mi ritrovo bello panciuto. Ora vorrei disperatamente limitare i danni ma so che un approccio basato sul desidero dimagrire immediatamente non può funzionare, devo lavorare alle radici del problema e cambiare il mio modo di vivere con il cibo.

Purtroppo temo non sarà proprio facile facile ma non ci si può fare molto, so che è l'unica via e mi farò strada anche se in salita! Auguratemi un in bocca al lupo e ci sentiamo presto ...
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